松狮自制美食推荐——黄金包

　　丰富金牌包 　　材料：小麦面，包心菜，胡箩卜，羊肉，一个鸡蛋，白面 　　调料包：盐 　　粉的做法：用鹌鹑蛋、鸡肉汤和玉米棒子面、白面和面，胡白萝卜和娃娃菜我全同绞碎，揉进面里，加盐，做出团，摆在蒸锅里蒸14min就行起锅，颜色等等橘黄，风味味鲜。

　　吃法：喂食时，把黄金包揪成一块一块的，用钙粉伴着吃。可以一次多做一些，冷冻起来。吃的时候先化冻或者加热，在喂给松狮食用。

　　莒角色养材质分折： 　　1.胡胡罗卜：胡胡罗卜所含胡胡罗卜素，如α—胡胡罗卜素、β—胡胡罗卜素、γ—胡胡罗卜素、四种类胡胡罗卜素，再有多种复合维他命，如复合维他命B1、复合维他命B2、复合维他命C，单独，再有相关膳食合成纤维，如尼克酸、莒养物质质、肌肉、糖、粗合成纤维、铁、钙、磷、月桂烯、有机的酸、胡胡罗卜碱、降低血脂基本成分等,对人的的健康很有鼓励,被民间艺术誉为“贫民西洋参”。很大复合维他命A，能加强抵御力及持续较好视觉，再有固齿的功用。当，就松狮讲讲也是添加膳食合成纤维的佳使用。 　　2.包谷：健康全面的。除带有蛋白酶质、粗纤维素、矿产质、丰富性的氨基酸等多于，还蕴含维生素DE和谷胱甘肽。长久的吃一些包谷食品类能舒张心动静脉，变低外周血中热量硫含量，放置脑心动静脉发病和痛风发生，并能起特定氧化硅制疗能力;还能抓好肠道胃排空，加快肌体新陈分解;更能减弱灵力和耐力，廷缓肌肤衰老。 　　3.作者是什么菜：季节吃了水果，菅养充实。它食含胡胡罗卜素、维他命E B1、维他命E B2、维他命E C、粗弹性纤维同时球核苷酸、油脂和钙、磷、铁等;作者是什么菜也有很高的药用附加值附加值，有养胃利水、解热除烦之功能主治。 　　4.羊肉：羊肉的营养素材质在所有的肉食品中高，能涨幅气力，多补朝气。 　　5.鹌鹑蛋：带有大批的蛋白质、脂肪堆积、碳水类化合物、钙、磷、铁、各种各种维D3、各种各种维B1、各种各种维B2、尼克酸等等等等。可带来了大批的卡路里。

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